předávkování kreatinem

Předávkování kreatinem: Co se stane, když to s tou silou přeženete?

Kreatin: Co to vlastně je? Ačkoliv je kreatin obecně považován za bezpečný doplněk stravy, je důležité si uvědomit, že i s ním se to dá přehánět. Předávkování kreatinem je sice vzácné, ale může vést k zažívacím potížím, jako jsou nevolnost, průjem nebo bolesti břicha. V extrémních případech může dojít i k...